167cm男性女性の必要カロリー（美容・モデル・理想体重）
2017年8月1日 | 一日の必要カロリー |
167cmの女性、男性が美容体重＆モデル体重＆理想体重をキープする為に必要な一日の必要カロリーを掲載しています。
職種（普通に動く、よく動く、とてもよく動く、を職種に当てはめたもの）と分けていますのでダイエットの参考にして下さい。
各種体重
指標の具体的な数値については167cmの体重をご覧下さい。
１８歳～２９歳単位：kcal
| 女性 | 男性 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 事務 主婦 |
販売 営業 |
肉体 労働 |
事務 | 販売 営業 |
肉体 労働 |
体重 指標 |
|
| 美容体重 | 1974.54 | 2303.63 | 2632.72 | 2008.01 | 2342.68 | 2677.34 | 167cm 美容体重 |
| モデル体重 | 1875.81 | 2188.45 | 2501.09 | 1907.61 | 2225.54 | 2543.48 | 167cm モデル体重 |
| 理想体重 | 2073.27 | 2418.81 | 2764.36 | 2108.41 | 2459.81 | 2811.21 | 167cm 理想体重 |
３０歳～４９歳単位：kcal
| 女性 | 男性 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 事務 主婦 |
販売 営業 |
肉体 労働 |
事務 | 販売 営業 |
肉体 労働 |
体重 指標 |
|
| 美容体重 | 1815.57 | 2118.17 | 2420.77 | 1865.77 | 2176.74 | 2487.7 | 167cm 美容体重 |
| モデル体重 | 1724.8 | 2012.26 | 2299.73 | 1772.49 | 2067.9 | 2363.31 | 167cm モデル体重 |
| 理想体重 | 1906.35 | 2224.08 | 2541.8 | 1959.06 | 2285.57 | 2612.08 | 167cm 理想体重 |
５０歳～
| 女性 | 男性 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 事務 主婦 |
販売 営業 |
肉体 労働 |
事務 | 販売 営業 |
肉体 労働 |
体重 指標 |
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| 美容体重 | 1731.91 | 2020.56 | 2309.21 | 1798.84 | 2098.65 | 2398.45 | 167cm 美容体重 |
| モデル体重 | 1645.31 | 1919.53 | 2193.75 | 1708.9 | 1993.71 | 2278.53 | 167cm モデル体重 |
| 理想体重 | 1818.5 | 2121.59 | 2424.67 | 1888.78 | 2203.58 | 2518.38 | 167cm 理想体重 |
